SALOMON TRAIL RUNNING CURRICULUM

CHAPTER 14 : SHORT TRAIL NUTRITION

체력이 빠르게 소모되는 고강도 레이스,

숏 트레일에서는 지친 몸에 부담 없는 즉각적인 에너지보충이 완주의 핵심입니다.

효율적인 에너지 흡수방법부터 실전 노하우까지,

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